Essa é a sua vida em post-its. Mas calma: não precisa dar conta de tudo ao mesmo tempo. Com estratégia e foco, você faz mais com menos.
Se tem uma coisa que a gente sabe, é que ser mulher, mãe, dona de casa e ainda vendedora… não é pra qualquer uma. Você termina o dia com a sensação de que correu uma maratona, mas ainda tem coisa na lista pra amanhã. E aí vem aquele pensamento sabotador: “Será que eu tô rendendo mesmo?”
Spoiler: você não precisa fazer tudo ao mesmo tempo. Você precisa fazer com foco. E é aí que entra o Pomodoro. Mas calma, não é a técnica da faculdade jogada aqui do nada. É Pomodoro para vendas versão “vendedora multitarefas” — com prospecção, follow-up, fechamento e um olho na criança e outro na meta.
Vamos juntas?
🧠 Por Que Sua Mente Sabota Sua Produtividade
Você começa a responder um cliente no WhatsApp. PÁ! Alguém te chama. Aí vê um áudio de 2 minutos da sua mãe, lembra da louça, pausa pra colocar o almoço no fogo. Volta pro celular, mas já perdeu o fio da meada. Resultado? O cliente esfria, sua energia vai pro ralo e a produtividade que era pra subir… caiu.
Esse caos mental tem nome: sobrecarga cognitiva. E sabe o que acontece com o cérebro sobrecarregado? Ele começa a escolher o mais fácil. E o mais fácil, muitas vezes, é enrolar, fugir, deixar pra depois. A tal da auto-sabotagem em silêncio.
É por isso que o método Pomodoro funciona. Ele cria microfocos. Tipo um escudo contra as distrações. Você ensina sua mente a estar inteira em uma coisa só por vez. E isso, minha amiga, muda o jogo.
Antes de te dar o passo a passo, vamos traduzir os três pilares que sustentam sua venda no dia a dia:
É o momento de atrair, puxar conversa, se mostrar disponível. Não é empurrar produto, é plantar relacionamento. É quando você sai da bolha e começa novas conversas. Seja por indicação, stories, grupos, mensagens ativas ou engajando com quem curtiu seu conteúdo.
Ação com Pomodoro:
É a manutenção da relação. Sabe aquele cliente que falou “vou ver com meu marido”? Pois é, ele não sumiu, você que parou de cuidar.
Ação com Pomodoro:
É quando o sim vem. Mas ele não cai do céu. Ele é consequência de um bom começo e de uma conversa bem conduzida.
Ação com Pomodoro:
📺 ASSISTA AGORA: Se você quer ver essas ações em prática, corre no meu canal Lay Descomplica no youtube dá o play no vídeo abaixo.
O que você vai aprender:
✅ Como identificar os clientes que mais importam e parar de gastar energia com quem não vai comprar (a famosa regra 80/20)
✅ Ferramentas básicas que você já tem e não tá usando direito (spoiler: bloco de notas pode valer ouro)
✅ A Técnica Pomodoro adaptada para vendedoras: mais foco, mais tempo, menos cansaço
✅ Os KPIs de velocidade DE FORMA SIMPLES que ninguém te contou: como medir sua eficiência pra acelerar as vendas
✅ Dicas de vendas que cabem na sua rotina real.
✅ E claro: como fazer o funil de vendas no WhatsApp funcionar mesmo sem ferramentas caras ou complicadas
link do Vídeo: 5 Técnicas Rápidas pra Bombar Suas Vendas no WhatsApp
Assiste depois de terminar esse artigo, combinado?
Aqui a gente chama de Pomodoro, mas, na real, o nome da técnica pode ser o que você quiser — a sua técnica, do seu jeito. O que importa mesmo é ter disciplina para criar blocos de foco, onde você manda no tempo e nas distrações.
Você não precisa de mais horas no dia, nem de um milagre. Você precisa de foco de verdade, daquela qualidade que respeita seu ritmo e a sua vida.
Porque a mulher que vende, cuida da casa, dá conta dos filhos, do pet, dos estudos, da mente e do corpo não pode desperdiçar energia com o que não gera resultado. Precisa usar cada minuto com sabedoria — e aí entra essa disciplina, que é sua arma secreta para fazer mais e se sentir menos esgotada.
Dividindo seu dia em pedaços estratégicos, você consegue dominar seu tempo — nem deixa a mente voar pra mil coisas ao mesmo tempo, nem se sente culpada por cuidar de você entre uma venda e outra.
O segredo não está na técnica, mas na disciplina que você constrói para respeitar seus momentos de foco e pausa.
Experimente, adapte, invente a sua versão — mas não deixe essa prática escapar. Você vai se surpreender com o quanto pode produzir em blocos curtos, focados e certeiros, e ainda sobra energia pra cuidar da sua saúde, do seu aprendizado e dos seus sonhos.
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📌 Recomendado pra você ler depois:
👉 Quebrando a Zona de Conforto: Vendas Sem Desculpas
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Às vezes, tudo o que a gente precisa é de uma fagulha pra começar — e pode ser esse artigo. A revolução da sua rotina começa com uma escolha: aplicar. E a revolução de quem tá do seu lado começa com um simples compartilhar. 😉
Nunca subestime o poder de uma dica bem aplicada e de uma amiga que compartilha conhecimento. A revolução começa de Pomodoro em Pomodoro. 😉 Se ainda não viu o vídeo, que eu recomendei lá em cima. Se você acha que não tem tempo pra focar, esse vídeo vai te mostrar que o problema nunca foi o tempo…
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